9/22（二）07:45
Día 05 · 晨 Boqueria → 午飛格拉納達・午後市中心＋Albaicín 日落
La Boqueria 開市早餐
El Quim 吧台早餐＋補拍擺貨中的市場與正門；順手買機上午餐，08:45 準時回住宿退房
免費 市場免門票；El Quim 不收預約，現場入座
Guía de Campo · Barcelona
蘭布拉大道與波格利亞市場
La Rambla & Mercat de la Boqueria
穿過 1914 年 Modernisme 鐵拱門，趁攤販還在拆箱擺貨，坐上 El Quim 吧台吃一頓遊客最少的市場早餐。
到場實務
- 時間： 市場官方營業週一至六 08:00–20:30；El Quim 週二 07:00–16:00（官方攤位頁）。08:00 前多數生鮮攤還在拆箱，這正是要看的畫面
- 找 El Quim： 攤位 584–585、606–609，市場中央一帶；16 公尺吧台、18 張高腳椅
- 點餐： 滿座就站在吧台後方等人起身，向吧台內店員示意。招牌 Ou i xipirons（煎蛋佐小卷）約 €18–20（網路食記價，非 2026 年價目表），9/18 已吃過；今早點 Bikini（火腿起司熱壓三明治）＋cortado
- 買午餐： 下一餐是格拉納達 15:20。火腿／起司三明治、水果、堅果往市場裡面走三四排再買，比正門口便宜
- 禮儀： 不要徒手碰商品，用手指、讓攤販拿
- 廁所： 市場辦公樓 −1 層，出示市場消費收據免費，否則 €0.50（有 €5／€10 換幣機）；買完早餐留著收據
參觀動線與必看
- Rambla 正門拱門3 分：建築師 Antoni de Falguera 1913 年設計的 Modernisme 鐵拱門，2013 年修復過。抬頭看拱頂的彩色玻璃——市場正式名稱是 Mercat de Sant Josep de la Boqueria
- 鐵構屋頂2 分：1914 年同樣出自 Falguera。1998–2001 年改建時拆掉屋頂與柱廊之間的圍牆，讓天光灑進來。進門後抬頭，沿周邊找修復過的愛奧尼克柱
- 中央魚攤島10 分：清晨剛鋪冰的海鮮最亮眼。翻修計畫會重建這一區（施工期間魚攤預計暫遷 Plaça de la Gardunya），現在看的是改建前的樣子
- 蔬果攤與火腿攤10 分：看攤販把水果堆成金字塔，順便買好午餐帶走
攝影點位與設定
蔬果與海鮮攤色彩・08:00
- 位置： 正門主走道兩側的蔬果攤、中央魚攤島
- 光線： 暖色攤位燈混著屋頂透進來的冷色天光，色溫不一致；拍 RAW，後製再統一白平衡
- 構圖： 70–200mm 把成排水果、辣椒壓縮成色塊；拍攤販擺貨的「手」，不拍臉
- 設定：
100mm・f/5.6・1/250・ISO 1600–3200，靠機身防震手持連拍，挑最清楚的一張；不開閃光
市場正門拱門・08:40
- 位置： La Rambla 中央步道，退到正門正對面的行道樹下
- 光線： 太陽方位 99°、仰角 11°（實算）。拱門面向東北，低角度的陽光多半被對街樓房擋住，門面大概會在均勻的陰影裡：沒有硬陰影，彩玻也不會過曝
- 構圖： 20mm 置中對稱，用兩根柱子框住門洞深處攤位的燈光；或用 100–200mm 單獨截取拱頂彩玻
- 設定：
20mm・f/8・1/125・ISO 400；截細節用135mm・f/6.3・1/320・ISO 800
查核來源（14）・查核日 2026-09-18
- la Boqueria 官網：El Quim 攤位頁（週二 7–16 h、市場營業時間）
- la Boqueria 官網：Services（廁所、資訊處）
- El Quim de la Boqueria 官網（不收預約）
- Barcelona Navigator：El Quim（攤位號、18 席）
- Foodie in Barcelona：El Quim 菜價
- Hosteltur：Boqueria 導遊團入場規定
- El Debate 2026-08-27：翻修分期、廁所遷到市場樓層
- Barcelona al Día 2026-08-31：夏後先做物流區照明，廁所與魚攤島待設計、大工程 2027–2029
- la Boqueria 官網：Market services（廁所 −1 層、€0.50、換幣機）
- Voyage Roams（2026-08）：市場禮儀、扒手
- la Boqueria 官網：History（Falguera 拱門與屋頂、2001 改建）
- Hosteltur：Boqueria 翻修內容（魚攤島、廁所）
- Barcelona al Día 2026-08-31：魚攤島施工期間暫遷 Gardunya
- Voyage Roams：拍攝前先詢問攤販